„Tragen – Gehalten werden – Loslassen“
Für alle, die viel tragen – und schwer loslassen können.
Das Leben mit einem herzkranken Kind erfordert unendlich viel: Kraft, Organisation, Verzicht und Liebe. Viele Mütter und Väter stehen dauerhaft unter Anspannung, funktionieren – und verlieren dabei ein Stück weit den Kontakt zu sich selbst. Häufig führt diese Dauerbelastung zu Erschöpfungszuständen oder chronischen Beschwerden. In diesem Workshop findest du Raum, um zu erkennen, was du weiterhin tragen musst – und was du loslassen du darfst, um dich zu entlasten. Du erhältst einen ersten Einblick in kreative Methoden, die dich unterstützen, deine Gefühle, Bedürfnisse und Körperempfindungen bewusster wahrzunehmen und im Alltag besser für dich zu sorgen.
Datum: Samstag, 07.03.2026 und Samstag, 18.04.026
Die Termine können unabhängig voneinander gebucht werden.
Uhrzeit: 10:00 – 13:00 Uhr
Leitung: Nicole Lepold (www.kreative-ressourcen.de)
Ort: MALMAL! KUNSTSCHULE - Zeissstrasse 3 – 50859 Köln
(www.malmalkunstschule.koeln)
Teilnahmegebühr: 20,00 € p.P.
Für Getränke ist gesorgt.
Bitte meldet euch verbindlich über das online-Formular auf unserer Website an.
Die Anmeldung für den 18.04. kann ab dem 10.03.2026 gebucht werden.
Anmeldeschluss ist der 18.02.2026 (13.04. für den Termin am 14.04.2026)
